Učinkovitost i rezultati pitke dijete, njezine prednosti i nedostaci. Uzorak jelovnika za 3 i 7, 14 i 30 dana. Recepti za kuhanje, izlaz i kontraindikacije.
Kako izgleda Omiljena dijeta za 7 dana, kakav je to sustav prehrane i kako je pravilno koristiti. Kontraindikacije na omiljenu dijetu i korisni savjeti onih koji su smršavili.